Heilreise ans Meer 2023 - Anti-Burn-Out & Resilienz

Heilreise ans Meer

Thema: „Anti-Burn-Out & Resilienz Heilreise „
Gefühlt rast die Zeit. Ihr Kopf ist ständig in Bewegung. Sie finden kaum klare Gedanken. Sie fühlen sich zunehmend oder ständig erschöpft? Ihr Körper reagiert schon länger mit Symptomen jeglicher Art? Von Unruhe, über Schmerzen bis hin zu depressiven Gefühlen? Ängste schleichen sich ein, Sorgen machen sich breit? Dann sollten Sie diese Signale unbedingt ernst nehmen und JETZT: „STOP“ sagen. Es ist an der Zeit sich eine intensive Auszeit zu gönnen.

In diesen intensiven Tagen biete ich Ihnen die Möglichkeit, in einer Kombination aus Coaching, Beratung, Yoga und Wellness, sich wieder zu spüren. Ihre Bedürfnisse zu erkennen, Ihren Blickwinkel zu verändern und körperlich Kraft zu tanken.

5 Übernachtungen
tägliches Frühstücksbuffet
tägliches Abendessen im mediterranen Gartenrestaurant
Leihbademantel, -saunatücher und Badeschuhe
Nutzung der Saunalandschaft, des Fitnessraumes sowie des beheizten Außenpools

Buchbar: 29. August 2023 – 03. September 2023 / 6 Tage

Dieses Angebot buchen Sie über unseren Partner, Madeleine Haseloff, Dein Coach Dresden

Preis pro Person je Angebot
• Einzelzimmer 1699,- Euro
• Doppelzimmer 1489,- Euro p.P.

*eigene Anreise, externe Kurtaxe, zzgl. Parkplatzgebühren

Ihre Resilienz-Programm

Gemeinsames Kennenlernen
Organisatorische Absprache

1. Gruppencoaching: – Analyse

Workbook
Fachwissensvermittlung zum Thema Burn-Out

3x Yoga am Morgen

(intensive und vitalisierende Atemübungen, aktivierende Yogapraxis aus dem FreeYoga)
Erlernung Autogenes Training, bzw. Techniken der progressiven Muskelentspannung

2x Yoga am Abend

(tiefenentspannende Yogapraxis aus dem Yin-Yoga, ruhige und intensive Übungen zum Loslassen)

1 individuelles Individualpsychologisches Einzel-Coaching pro Person nach Absprache (circa 45 Minuten)

2.Gruppencoaching: – Reflektion

Resilienzaufbau

* Das Programm wird von Dienstag Abend bis Freitag angeboten. Der Samstag ist zum privaten Ausklingen lassen gedacht. Hier kannst du die intensive Zeit der letzten Tage nochmal reflektieren, verarbeiten und ganz bewusst ankommen. Sonntag ist Abreisetag.

Exklusiv:
Je nach Kapazität besteht die Möglichkeit, eine entspannende Aromaöl-, Thai-Yoga-Aromaöl-Massage oder ein individuelles Individualpsychologisches Coaching bei mir zu buchen. (Diese Leistungen sind im Paket nicht enthalten.)

Teilnehmerzahl
mindestens 5 maximal 9 Personen

Über Ihren Coach, Madeleine Haseloff.

„Mit meiner Arbeit als Yogalehrerin, Yogatherapeutin und individual-psychologischer Anti-Burn-Out-Coachin habe ich meine Berufung gefunden. Sie führt mich zu meiner Bestimmung. Es ist mein innerstes Bedürfnis, diese Erfahrung und diesen wundervollen Weg mit Menschen zu teilen.

Ich machte meine Ausbildung zur ärztlich geprüften Yogalehrerin mit fundierten Kenntnissen in Anatomie, verschiedenen Weiterbildungen im Einzeltherapieunterricht, Yogadancing, Yin-Yoga, Kundalini-Yoga sowie eine Ausbildung in Shiatsu- und Thai-Yoga-Massage.
Zudem ließ ich mich zur Aromaölpraktikerin sowie zur Chakren-Energie-Masseurin ausbilden.
Anschließend absolvierte ich meine Fachausbildung zur individualpsychologischen Anti-Burn-Out-Coachin und Neuro-Yogalehrerin. Dieses wundervolle Gesamtpaket ermöglicht mir nun, meine Klienten ganzheitlich zu unterstützen.

Ich darf zertifiziert unterrichten, massieren, therapieren und coachen. Auch begleite ich jedes Jahr verschiedene Gruppen in gemeinschaftlichen gesundheitlichen Reisen an der Ostsee.
Ich eröffnete ein Yogastudio mit therapeutischem Background, die „Yogavilla Dresden“. Nach vier Jahren Weiterentwicklung traf ich die Entscheidung, aufgrund der aktuellen Situation, meine Arbeit in individueller Heilung zu vertiefen und sattelte auf eine Anti-Burn-Out-Coaching Privatpraxis um.“